訓練就是不間斷地學習，
即便你已經是強者，
還是虛心地學習，請教...

訓練就是不間斷地學習，
即便你已經是強者，
還是虛心地學習，請教，
因為可以跟同好討論健身是非常愉快的事情。

Kai Greene 跟 Jeff Seid 是我最喜歡的健身偶像，

他們兩個人合開的這個節目在美國非常受歡迎，
各位可以敬請鎖定噢！

https://www.youtube.com/watch?v=jINgwwDTeOw

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